Aufenthaltsprogramm für Menschen, die ihre Balance zurückgewinnen und bewusst langfristig in ihre Gesundheit investieren möchten. Jeder erhält individuelle medizinische, ernährungs- und physiotherapeutische Betreuung. Das Team wählt Behandlungen und Aktivitäten passend zu den Bedürfnissen des Körpers. Der gesamte Aufenthalt wird durch eine spezialisierte Ernährung unterstützt, die von einer Ernährungsberaterin entwickelt wurde: Speisekarte für Regeneration, metabolisches Gleichgewicht und langfristige Gesundheit.

Vollpension

min. 5 nights

Warunki rezerwacji 40% przedpłaty

Tag 1 / Anreise und Runterfahren

15:00 Check-in
18:00 Abendessen (mediterrane Küche zur Regeneration—gemäß Empfehlungen der

Tag 2 / Reset und Diagnostik

Ganztägiges, ausgewogenes, individuelles Ernährungsprogramm gemäß Empfehlungen der
Spezialisierte diagnostische Untersuchungen /
Physiotherapeutische Konsultation.
Detaillierte ärztliche und ernährungsbezogene Beratung zur Ermittlung der Körperbedürfnisse: Wir besprechen Lebensstil, gesundheitliche Bedürfnisse und Ziele. Wir analysieren bisherige Untersuchungsergebnisse und den aktuellen Körperzustand.
Sound Therapy / entspannende Musik. (30 Min.)

Tageseffekt: Spannungen entlasten, Regenerationsprozesse anstoßen, tiefes Reset-Gefühl.

Tag 3 / Entblocken und Balance

Ganztägiges, ausgewogenes, individuelles Ernährungsprogramm gemäß Empfehlungen der
Kurse zur Mobilisation des Körpers und mit beruhigenden Übungen an der frischen Luft zur besseren
Behandlungen: MEDICAL x 2 + Rot- und Nahinfrarotlicht-Sitzung zur zellulären Regeneration
Saunagang + Floating im Salzwasserbecken—ohne Zeitlimit.

Tageseffekt: Mobilität verbessern, Kreislauf anregen, nervliche Anspannung

Tag 4 / Kräftigung und Regeneration

Ganztägiges, ausgewogenes, individuelles Ernährungsprogramm gemäß Empfehlungen der
Kräftigungsübungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule und bewusste Atemarbeit. (30 Min.)
Behandlungen: MEDICAL x 2 + Rot- und Nahinfrarotlicht-Sitzung zur zellulären Regeneration (110 Min.)
Saunagang + Floating im Salzwasserbecken—ohne Zeitlimit.

Tageseffekt: mehr Kraft und Flexibilität, beschleunigte Regeneration, deutlich weniger Spannung.

Tag 5 / Integration und Wiederaufbau

Ganztägiges, ausgewogenes, individuelles Ernährungsprogramm gemäß Empfehlungen der
Ganzkörper-Kräftigungseinheiten. (30 Min.)
SPA-Behandlungen x 1 und MEDICAL x 1 + Rot- und Nahinfrarotlicht-Sitzung zur zellulären Regeneration (140 Min.)
Mindfulness-Salzgrotte „Sound Therapy“ entspannende Musik + Aromatherapie

Tageseffekt: Therapieeffekte integrieren—tiefe Regeneration des Nervensystems, Gefühl von

Tag 6 / Ihr Longevity-Effekt

Frühstück—individuelles Ernährungsprogramm gemäß Empfehlungen der
Abschlusskonsultation (medizinisch, physiotherapeutisch und ernährungsbezogen): Abschlusstreffen des gesamten Prozesses, bei dem wir Ergebnisse und Fortschritte besprechen.